梨中(🈯)含有丰富的维(⛔)生素(💿)C、维生素B、钾、镁等营养成分。维生素C可以(👛)增强人体免疫力(💒)，预防感冒；维生素B有助(🍃)于(📩)神经系统的正常运作(🐳)；钾和(🔺)镁则有助于维持心脏和肌(〽)肉的正常功能。在惊蛰(🥃)时节，人体需要更(🖤)多(💽)的营养(🧠)来应对气温的变化，吃梨可以提供这些必要的营(🕸)养成(🥒)分。