春分时节还是海鲜的旺(🤣)季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点(🌙)。鱼(🆗)、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助(🗒)于(🍞)补充(♋)身体所(🎵)需的营养(🎧)物质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也有助(🏹)于提高免(🈁)疫(😧)力，预防感(🔌)冒和其他疾病的(🥨)发生。