在大暑时节，由于气温高和湿度大，容(🔟)易导致食(🕣)欲不振和消化不(🛒)良。需要注意一些饮食禁(🌼)忌。应避免(🕶)食用(🈵)过于(🦀)油腻和(🕴)辛(🏦)辣的食物，以免(🔤)加重(🐿)消化负担。应避免食用过于寒凉和刺激性的食物，以免(🔮)损(🗝)伤脾胃功能(⚫)。还应避免过量食用生冷(💣)食物，以免引起腹(🤾)泻和(🆑)脱水。