入(📩)伏的时候，气温高，食物(🌙)容易变质，容(🕙)易引起食(🍥)物中毒。注意食(🚜)物卫(🌥)生非常重要。在选择食材的时候，要选择新鲜的食材，避免食用过期或变(🍠)质的(⚾)食(⛑)物(🧟)。在烹饪的过程中，要注意食物的熟透程度，避免(🤐)生食或半生食，以免引起(💸)食物中(🔱)毒(🌨)。