备考期(😎)间，考生不仅要(🍗)注(😠)重学习，还要合(👽)理安排(🔼)生活和休息。要保持(🛍)良好(😂)的作(💧)息习惯，按(📱)时起床、睡觉，保证充(🌵)足的睡(🧐)眠时间。良好的(⏭)作息习惯有助于提高学习效率和保(🌫)持良好的身体状态。