春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美(💤)食盛(🍜)宴中的(⛑)一(⏮)大亮点。鱼、(♟)虾、蟹等海鲜富(🌴)含(🛬)蛋白质和不饱(🧠)和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物(😊)质，提高身体的免疫(😉)力(🈳)。海(🐜)鲜中的(🐈)锌元素也有助(🐅)于提高免疫力，预防(📇)感(🌧)冒和其他疾病的发生。