凤眼(🧢)果富含多(🧐)种(🙌)维(🌳)生素和矿物质，尤其是(🔮)维生素C和钾。维生素C是一种强(👠)效的抗氧化剂，能够帮助提高免疫系统(🖼)功能，促(☝)进胶原蛋白的(🔚)合成，使皮肤更加紧致和有弹性(🧟)。维(🐺)生素C还能够帮(🛫)助减轻疲劳感，增强体力和(🌧)抵抗力。钾是一种重要的(💃)矿物质(🐜)，能够(💖)维持心脏(🙉)和肌肉的正常功(😡)能，平衡体内的电解质，调节血压和心(🕐)率。