凤眼果(😮)富含多种维生(🧝)素和矿物(🗑)质(🆗)，尤其是维生素C和(🍚)钾。维(🏈)生素C是一种强效(🕐)的抗氧化剂，能够帮助(🔨)提(🎄)高(✖)免疫系(🧛)统(🖕)功能(🌎)，促(❇)进胶原蛋白的合成，使皮肤更(😌)加紧致和有(🚋)弹性。维生素C还能够帮助减轻疲劳感，增强(🥦)体力和抵抗力。钾是(🕎)一种重要的矿物质(👋)，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡体内(😪)的电解质，调节血压和心率。