剧情介绍
要注意(🕕)饮食的合(🎫)理(📰)搭配。饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物(🍴)。适量的运动也是必(📪)不可少(👦)的，可以进行适当的伸展运动、(🦐)散步(🧥)等，缓解学习(🏐)压力(🌕)，保(🍧)持身心健康(⚽)。
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