凤眼果富含多种维生素和(🛥)矿物质，尤其是维生素C和钾。维生素(🥡)C是一种强效(🔇)的抗氧化剂，能(🌗)够帮助提高免疫(🔜)系统功能，促进胶(😽)原蛋(⬜)白的合成，使皮肤(📢)更加紧致和(🚢)有弹性。维生素C还能够帮助(😡)减(🚂)轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是一种重要(🔲)的矿物(🔋)质，能够维持心脏(🔄)和肌(🖱)肉(😻)的正常(😔)功能，平衡体(🐒)内(🆘)的电(🔓)解质，调节血压和心率。