秋分是农历二十(🎍)四节气中的一个重要(💴)节气，每年的(🎞)阳历9月22日或23日。秋分标志着秋(🈯)天的正式(🛑)到来，天气逐渐转凉，白天和黑夜的时(🍣)间相(🔜)等。据古代中国的传统(🌻)观念(🗄)，秋分是阳气渐衰，阴气(🥠)渐长的时(👞)候，人们应该注意保养(🍩)身体，调整饮食(😒)，以适应气候的变化(🚽)。