春分(👮)美(🥙)食盛宴是春季饮(🎥)食养生的一大亮点。在(🐻)这个(⏬)时候，人们会选择(🕛)一些具有养(➡)生功效的(🏩)食材，以增(🍔)强身体的抵(🛐)抗力，迎(⛄)接春天的到(🚱)来。春分(🐹)时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜(➖)的蔬菜是春分美食盛宴中不可(♌)或(🌬)缺的一部分。例如，青菜、(🛹)豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含维生素和矿物质，有(⛎)助(❣)于增强免(👾)疫(🍙)力，提高身(🏪)体的抵抗力。