5. 心态(⏳)的平和也是耄耋们(🤰)长寿的秘诀之一(🎑)。他们(💞)通(😁)常能(🚎)够保持乐观、(✂)积极的心态，面对生活中的各(🛎)种困难和挑战(👎)。他们懂得(😳)放(🎙)下烦恼，保持内心的宁静，这种心态对身体健康有着(⬇)积极的影(😫)响。