花样滑冰是一项充满艺术和技巧的运动，而4A则是其中最具挑战性和难度的动作之一。4A指的是(🥄)在跳跃过程中完成四(🗺)周的旋(🕒)转，也被称为(🍥)四周(🚸)跳。这一(🌃)动作要求(♋)选手(🎚)在空中完(🖼)成四周的旋转，并在着陆(💲)时保持平衡。由于其极高的技(⭐)术要求和(➖)难(🥤)度，成功完成4A的选手寥寥无几，因此这(🎠)一(🥘)动作(📯)被视为花样滑冰中(👐)突破极(🧠)限的壮举(🍟)。