营养丰(🍞)富的海鲜：秋分时节，海鲜也(🎑)是不可错过的美(🥇)食之一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝类都非常肥美。比(👑)如鲈鱼、(🌛)鲍鱼、螃蟹等，它们不仅(🦗)味(👷)道鲜(🚙)美，而且(👃)富(🎢)含蛋白(👙)质和多(🎧)种营养(🧒)元素，对(👰)身体有很(🐳)好的补益作用。