橄榄球运动员需要(⏲)在比赛中迅(🖐)速加速，以便超越对手或阻止对手进攻(😋)。进行加速度训练，如短(👄)跑、爆(🍟)发力训练和起跑(🍅)训练，可以帮助运动员提高(☝)加速度(🥫)，增强比赛中的(🐺)爆发(♌)力。