情(🥋)商高的人懂得控制自己的情绪，在聊天(⛷)中不会因为情绪波动而失去理智。他们会(🌷)通过深呼吸、放松肌肉等方式来缓解(🆕)自己的情绪压力，保持冷(🕥)静和理(⏹)性。这(🐉)种(⛔)情绪(🙃)控制的能力能够让(🙍)他们在聊天中(🍹)更(👵)好地应对各种情境(🚙)，避免情绪冲动导(🤼)致(😞)的不良(🛅)后果。