韭菜是立春咬春时(🥊)常(🍦)见的一种蔬菜，它具有补肾壮阳的作(🛫)用(📡)。韭菜中含有(🌻)丰富的(🥄)维生素A、维生(😪)素C等营养物质，有(🥑)助于提高机体的免疫力。韭菜还富含(🈯)大量的维生素K，有助于促(🏊)进血液凝(😮)固，预(🗞)防(😷)出血。而(😩)且，韭菜中还含有丰富的(🐱)锌、硒等矿物质，对于男(🚊)性(🔠)的生殖系统健(🌌)康有很好的(👔)保护作用。