立冬这一天，一些地方还有食用(🚏)芝麻糊的传(📋)统(😢)。芝(🖨)麻糊是一种以芝麻(🤼)为主料，搭配糯米和糖制成的糕点。芝麻富含脂(🏉)肪和蛋白质，能够提供(🛹)丰富的(💵)热量(😴)和营养，有助(🛋)于(🏈)御寒保暖。