面对这(🚰)个(🤭)令人困(💆)惑的情况，你可(🕯)能会感到自尊心受到打击。重建自我(😄)是(📬)摆脱困境的关键。寻找(💓)支持和(♑)参(🚾)加心(🌓)理辅导可以帮助你恢复自信和自尊，重新开(🌹)始新的(🈵)生活。