立冬(✔)是(🌚)人们生活中的重要(📂)节点，它代表着时间(😉)的流转。立冬后，白天逐渐变短，夜晚(🅾)变(🤵)长，人们的作息时间也会随之改变。人们(🤭)开始早睡早起(🚶)，充分利用(👠)白天的(📶)时间(🍧)，适应冬季的生活规律(🏭)。