春分美食盛宴是春季饮(🛣)食养生的一大亮点。在这个时候，人(📖)们(😻)会选择一些具有养(🛋)生功(🥨)效的食材，以(🤽)增强身体的(💓)抵(🤱)抗力(🍋)，迎接(🚜)春天的到来。春分时节正是蔬菜的丰收季节(🏄)，新鲜的蔬菜是春(🏡)分美食(😝)盛宴中不可或缺的一部分。例(📼)如，青菜、豆芽、芦笋等(🔦)绿色蔬菜富含维生素和矿物(👐)质，有助于增强免(🐛)疫力，提高(〽)身体的抵抗(🌑)力。