凤眼果(🤶)富含多(🕑)种维生素和矿物质，尤其是维(🎼)生(✉)素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧化(📐)剂，能够(🐊)帮助提高免疫(🛡)系统功能，促进胶原蛋白的合成(🈹)，使皮肤更加紧致(🐃)和有弹性。维生(🆓)素C还能(❕)够帮助减轻(🙁)疲劳感，增强体力和抵抗力(👅)。钾(🏌)是一种重要的矿物(🕎)质，能够(🎮)维(🌿)持心脏和(🎲)肌肉的正常功能，平(🥒)衡(🌼)体内的电解质，调(⏱)节血压和心率。