凤眼(🤢)果富含多种维(😆)生素和矿物质，尤其是维生素C和(🤬)钾(🚎)。维生素C是一种强效的(🦋)抗(🥉)氧(🥖)化剂，能够帮助提(🦅)高免疫系统(🚤)功能，促进胶原蛋白的合成，使皮(🔖)肤更加紧致(💫)和(😃)有弹(🏇)性。维生素C还能够帮(💰)助减轻(🛁)疲劳感，增强体(📺)力和抵抗力。钾是一种重要的矿物质(👬)，能够维持心脏和肌肉的(🏢)正常功能，平衡体内的电解质，调节血压和心率。