春分时节，大自然万物复苏(😄)，人们(💣)也要注(🧣)意保持身心的健康。春分时节气温(⛷)逐渐(🐔)回暖，人们(🖤)可以多进行户外活(🎺)动，呼吸新(🌟)鲜空气，增强身体的抵抗力。春分时节还是(♓)一个适宜进行调理和养生的时机，人们可以(✉)选择一些清淡(⬅)的食物，多摄取(♉)蔬菜(🔡)水果，保持饮食(🦇)的均衡。