为了摆脱(📌)这种(🌸)沉迷，我(🌇)们需(💣)要意识到自(🐋)己的问题，并主动采取行动(👖)。我们需要审视自己的价值(🏑)观和目(🌺)标，明确自己真正想要的是什么。我们需要学会控制自己(🤖)的欲(👢)望和冲动，理性地(🔡)对(🎪)待各种诱惑。最(🦍)重要的(🕒)是，我们需要找到一种(🥑)平(🏄)衡，既能够(👅)追求自己的梦想(🗒)和目标，又能(🐱)够与他人和谐相处(🌒)。