修行是一种通过实践和体验来提升自我和改善内心状态的(🌀)过程。它(🔻)可以包括身体、心灵和精神层面的修炼，旨在培养(😇)智慧、(🌙)慈悲和(🐺)内在的(😸)平静。修行不仅仅是一(🙍)种(😹)宗教或哲学的概念，它是每个人都(🥢)可以追(🎗)求的(🔤)一种生活方(😧)式。