饺子的馅料可以根据个人口味选(🥜)择不同的食(🛏)材，如猪肉、鸡肉、牛肉(💘)、海鲜等(🌷)。这些食材富(🏆)含蛋白质、脂(😭)肪、维生素和矿物质，对人体健康有益。饺子的面皮是由面粉和水制(🥦)成的，富(🙅)含碳水化(✋)合(😠)物和纤维素，能够提供(📰)人体(🥒)所(♏)需的能量和纤维(🎱)。饺子(💀)不仅美味可(📓)口(🚉)，还具有一定的营养(🐽)价值。