春分时节(🤑)，大自然万物复苏，人们也要注(🌯)意保持身(♿)心的健康。春分时节气温逐渐回(🖤)暖(🧑)，人们可以多进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强身(🛴)体的抵抗(🤝)力。春分时节还是一(👑)个(👪)适宜进(🌾)行调理和(😰)养生的时机，人们(🏸)可以选择一些清淡的食物，多摄取蔬菜(👶)水果，保持(🧕)饮食的均衡(🏞)。